En esencia, todo ejercicio implica resistencia. Las Pro Bands te brindan todos los beneficios de la resistencia (mayor fuerza, flexibilidad y resistencia) en un tamaño portátil. Úselos para calentar los músculos y las articulaciones, para el entrenamiento de fuerza y ??flexibilidad y para ayudar a aumentar la velocidad lateral y la aceleración hacia adelante.