GYMLECO Standing Scott Curl Bench
$282.35
Este banco scott de Gymleco tiene un reposapiés resistente y ajustes de altura. Es popular entre aquellos que aman sus entrenamientos de bíceps. Equipado con un soporte estable y cojines dobles con ángulos rectos para que el entrenamiento sea más efectivo y aislado. El banco está diseñado para uso comercial en gimnasios profesionales y, aunque tiene un diseño compacto, es muy estable y robusto. Cómo Tome una mancuerna en una mano (o una barra en ambas), configure la altura para que la almohadilla quede en la parte inferior de sus pectorales. Extiende tu brazo completamente hacia abajo. Flexiona los antebrazos y los bíceps y levanta el peso. Extiende hacia abajo
Descripción
Scott curls es el mejor ejercicio para aislar los músculos de los brazos. En este banco Scott se entrena curl de bíceps de pie, con mancuernas o una barra más pequeña, lo que hace que el ejercicio sea aislado y efectivo. Más información Los principales músculos que se entrenan son el bíceps braquial y el braquial anterior, y los músculos de apoyo son el braquiorradial (la parte lateral del antebrazo posterior), el antebrazo y los flexores de los dedos.
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